‘최고의 선택'과 ‘만족스런 선택‘

“ 후회를 적게하고 마음 편안한 삶을 살기 위해서는 어떤 선택을 해야 할 것인가?

‘최고의 선택＇은 많은 정보를 수집하고 비교하여 시간을 투자해서 하는 선택이고 ‘만족스런 선택＇은 느낌적 느낌으로 마음에 드는 것을 선택하는 것이다. 대부분 ‘최고의 선택＇을 하려고 할 때는 중요하다고 생각하는 것을 선택할 때이고 ‘만족스런 선택＇을 할 때는 상대적으로 중요하지 않은 선택을 할 때이다. ＇최고의 선택＇을 하는 상황은 ‘만족스런 선택＇을 하는 상황보다 더 많은 후회의 감정을 경험하게 된다.

 따라서 항상 모든 것을 ‘최고의 선택＇을 하려고 하지 말고 적절하게 나누어 어떤 부분은 ‘만족스런 선택＇을 하면 마음은 한결 편안해 질 것이다..."

“뇌 과학자 정재승박사가 말하는 뇌 이야기＂- 집사부일체(sbs)

“… 고민하고 따지고 분석하여 선택했다고 그 결과가 완벽하지 않다는 것은 경험으로도 알 수 있습니다. 거의 대부분을 ‘최고의 선택＇을 하려고 하는 사람은 같이 있는 사람도 피곤하게 할 때가 있습니다. ‘만족스런 선택＇을 주로 하는 사람으로서  ‘최고의 선택＇은 인생에서 그리 많지 않다고 생각합니다. 그래서 후회를 잘 안 하는 것인지도 모르겠습니다.… ”

박보영​